Positive Nation

Changer d’alimentation: 3 conseils simples (et efficaces)

29/01/201809/04/2018 by Jean-Pascal

Pourquoi courir booste l’estime de soi?

04/12/201725/12/2017 by Jean-Pascal

Comment je me prépare pour pouvoir courir 90km sur le Mont Blanc

26/11/201725/12/2017 by Jean-Pascal

Un petit-déjeuner équilibré qui donne de l’énergie, c’est comment déjà?

06/11/201726/11/2017 by Jean-Pascal

Comment démarrer la course à pied quand on est en surpoids?

16/10/201723/11/2022 by Jean-Pascal

Courir seul, la porte vers la plénitude

18/09/201706/11/2017 by Jean-Pascal

Petites recettes pour une alimentation running bio et maison

04/09/201716/10/2017 by Jean-Pascal

3 exercices de gainage simples pour courir mieux (video)

15/08/201703/04/2018 by Jean-Pascal