Qui suis-je?

Je m’appelle Jean-Pascal. Papa de 2 garçons, mari Version 2heureux et coureur du dimanche, voire un peu plus.

Inactif et en surpoids depuis mes 20 ans, l’envie de faire attention à ma santé et de me remettre au sport me hantait depuis des années.

A 43 ans, je m’élance pour ma première sortie de course à pied. Elle ne durera que 2 minutes. Une épreuve… Depuis lors, mes progrès m’ont incité à mener une vie plus saine et j’ai retrouvé beaucoup de vitalité physique et mentale. J’ai fait du dépassement de soi une philosophie de vie. Mon slogan personnel: « Plus fort qu’hier ».

Positive Nation n’est pas un blog pour devenir un coureur pro. La performance n’est pas l’objectif.

Ce blog s’adresse à ceux qui souhaitent retrouver de la vitalité en adoptant une vie plus saine qui combine activité physique, meilleure alimentation et gestion de la motivation.

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A bientôt!

Jean-Pascal