Catégorie : Motivation

Comment démarrer la course à pied quand on est en surpoids?

16/10/201723/11/2022 by Jean-Pascal

Courir seul, la porte vers la plénitude

18/09/201706/11/2017 by Jean-Pascal

Mes nouveaux objectifs pour 2018 et au-delà

18/07/201705/08/2017 by Jean-Pascal

J’ai commencé à courir et me suis découragé(e). Que faire?

13/06/201718/07/2017 by Jean-Pascal

Courir 42 km en montagne, je l’ai fait!

31/05/201704/07/2017 by Jean-Pascal

Comment préparer une course en montagne quand on habite un plat pays ?

15/05/201731/05/2017 by Jean-Pascal

5 leçons à tirer de l’esprit gagnant des champions  

08/05/201704/04/2018 by Jean-Pascal

Se lever (très) tôt, aller courir et être boosté à bloc!

24/04/201701/08/2018 by Jean-Pascal